Editor in Chief: Rajesh Patel (Aapka news Star)
घरेलू नुस्खे: सितम्बर 05, 2025
चमत्कारी, सेहत का खज़ाना एलोवेरा...क्या आप जानते हैं कि एलोवेरा के प्रयोग से क्या क्या अद्भुत एवं चमत्कारी फ़ायदे मिलते हैं.?
एलोवेरा: आयुर्वेद में एलोवेरा को जड़ी बूटियों में महाराजा का स्थान दिया गया है एवं औषधि की दुनिया में इसे संजीवनी भी कहा जाता है।
इसकी कई प्रजातियां होती हैं, लेकिन प्रथम 5 प्रजातियां ही मानव शरीर के लिए उपयोगी हैं।
जिसमें बारना डेंसीस नाम की जाति प्रथम स्थान पर है।
एलोवेरा देखने में यह अवश्य अजीब सा पौधा है लेकिन इसके गुणों का कहीं कोई अंत नहीं है।
यह जहां त्वचा की खराबी, धूप से झुलसी त्वचा, गर्भाशय के रोग, आंखों के काले घेरों, बवासीर, डायबिटीज पेट की खराबी, जोड़ों का दर्द, मुंहासे, रूखी त्वचा, झुर्रियों, चेहरे के दाग-धब्बों, फटी एड़ियों के लिए यह फ़ायदेमंद है वहीं दूसरी तरफ यह खून की कमी को दूर करता है तथा शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
एलोवेरा में 18 धातु, 15 एमीनो एसिड और 12 विटामिन मौजूद होते हैं।
इसकी तासीर गर्म होती हैं।
यह खाने में बहुत पौष्टिक होता है।
इसे त्वचा पर लगाना भी उतना ही लाभप्रद होता है।
इसकी कांटेदार पत्तियों को छीलकर एवं काटकर रस निकाला जाता है।
3-4 चम्मच रस या कुछ कैप्सूल्स, सुबह खाली पेट लेने से दिन-भर शरीर में शक्ति व चुस्ती स्फूर्ति बनी रहती है।
इसे संजीवनी के नाम से संबोधित करना किसी भी प्रकार की अतिशयोक्ति नहीं कहलाई जा सकती है।
इसकी पूरे विश्व भर में 400 से ज़्यादा प्रजातियां पायी जाती हैं हैं, परंतु इनमें से केवल 5 प्रजातियां हीं हमारे स्वास्थ्य के लिए गुणकारी हैं।
नोट:
12 साल से कम उम्र के बच्चों को इसके सेवन से परहेज करना चाहिए।
एलोवेरा का लगातार सेवन आपके ब्लड प्रेशर को लो कर सकता है।
ऐसे में जिन लोगों का ब्लड प्रेशर पहले से ही काफी लो रहता हो वो इसका सेवन अपने डॉक्टर से पूछकर ही करें।
जिन लोगों को दिल से संबंधित कोई परेशानी है उन्हें एलोवेरा का सेवन करने से बचना चाहिए।
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